"Quando o coração tem uma missão, o corpo ganha vigor"

Sobre corpos


 Você que é atleta de algum esporte de endurance está satisfeito/preocupado com seu corpo pelo ponto de vista estético?

A pergunta deve-se a dois fatos distintos que presenciei durante a semana.

Na segunda, na piscina, falava sobre o esporte com um cara na raia ao lado e ele comentou algo assim – “Faço apenas provas curtas, pois se não fico muito magro!”.

Tá bem, opção de cada um.

Aqui no estado apesar de estarmos nos aproximando do inverno, hoje está bem quente. Então nada mais justo que uma camiseta de manga curta. Peça de roupa que volta a demonstrar a real silhueta do individuo, já que camisa, blusões e jaquetas são deixados de lado.

No trabalho, após uma reunião durante o cafezinho surge o assunto peso.

De repente uma bala perdida surge – “O Pablo que está magro demais”.

Olho-me dos pés a cabeça e respondo – “Não, estou bem. Para o fim que o meu corpo tem hoje, está na medida certa”.

Eu não gosto muito de justificar questões do esporte, com quem é totalmente leigo, mas segui.

Imaginem fazer uma atividade física por 5hs ou até 12hs, que é o tempo que uma prova de endurence (no caso 70.3 ou o Iron) com um saco de arroz de 5kg nas costas, que é a quantidade de peso que perdi após a dedicar-me as provas de longa duração.

Ha...é ruim mesmo, 5kg a menos faz muita diferença.

Tem a questão da vaidade, alguém pode levantar a bandeira – “Prefiro chegar uns minutos depois mas ter um corpo sarado”. Sair bonitão na foto :>)

Se eu fosse modelo, talvez me preocupasse com isso.

Nos meus dois primeiros anos de triathlon, pesava na casa de 69kg para 1,70cm. Eu era lento. Hoje eu continuo lento, mas não tão tartaruga como antes J.

Claro que há a evolução natural dos treinos, mas esse saco de arroz a menos com certeza ajudou muito na melhora da performance.

Acho que dá para traçar um paralelo com as motos de competição, a relação peso / potência.

Encontrar o denominador de um peso menor sem perder a força/potência, ganho de? Velocidade.

Uma breve analisada na elite do triathlon e o que se vê? Carcaças.

Lembro de um vídeo do Macca, num treino para Iron no Havaii em 2010, correndo sem camisa, jurei que era o Eddie (para quem não sabe é a caveira do Iron Maiden) . Até achei um foto do Eddie, quer dizer do Macca.



Longe de querer comparar o corpito de um mero amador com um campeão mundial de triathlon, mas a cachorrada faz a festa com a quantidade de ossos expostas.

Voltando a indagação inicial, vocês meus amigos, estão satisfeitos com suas carcaças?

Para encerrar um vídeo visto e revisto milhares de vezes, Chrissie Wellinton no Espn Body Issue.


70.3 Hawaii



3º Etapa do Citadino de Ciclismo


Ontem participei da 3º etapa do citadino de ciclismo em Rio Grande, prova muito dura em função dos fortes ventos, com rajadas de 70km/h. 

Parti de Pelotas junto com o Diego, que ganhou na categoria estreante e com o Prof. Álvaro que foi dar um apoio para a gurizada.

A prova consistia em 8 voltas num circuito de 6.4km. Largamos juntos com a categoria sub 30 e a masterA.

A prova se definiu logo na primeira volta, a APC com um ataque levou seus quatro atletas junto com o Rafael a frente, fiquei no segundo pelotão com Marlos(Ironsul) , Márcio, Willian e Leonardo.


Na terceira volta juntamos o Rafael que pingou do primeiro pelotão. Na volta seguinte, ele junto do Márcio e Leonardo conseguiram escapar dos restantes.


Na sexta volta resolvi apertar o ritmo com o intuito de buscar o 2º pelotão para que o Marlos pudesse almejar uma classificação melhor no sprint, já que de C.R é praticamente impossível de definir uma prova a seu favor num sprint.


No final do volta seguinte, já sem o William buscamos o Márcio, Rafael e Leonardo.


Na volta final só acompanhei o desfecho do pelote que eu compunha, já que não tinha forças e panturrilhas para um embate nos metros finais.

Congratulações a APC pela vitória, em especial ao Jorge e Reinaldo, parceiro de treinos dos sábados à tarde.

Parabéns a ACIRG pela organização do evento. Resultados completos aqui.

Fotos: Acirg/Aline