"Quando o coração tem uma missão, o corpo ganha vigor"

Crowie

Uns dias atrás, enquanto arrumava meus vídeos no youtube, deparei-me com uma série de vídeos do Craig Alexander, onde fala da preparação para Kona.

Série divida em 5 partes, vale a pena conferir.




















2 comentários:

Tem uma outra série da Triathlete Magazine denominada: Um dia de treinamento com Craig Alexander. Dá uma olhada que é um pouco mais atual. Abraço!

trung tâm kế toán tại đà nẵng
học kế toán ở đồng nai

http://kylin1st.com
http://cattleyavn.com
http://kenyseo.com
http://ngoduong89.com
trung tâm dạy kế toán
http://meomeo007.com
học kế toán tổng hợp tại huế trên thành tường. Dù sao thực lực bình thường cũng không có thể đánh vỡ
được hệ thống phòng ngự của Á Cương thành chúng ta! Truyền lệnh cho Địa
Tinh Pháo thủ và Sư đoàn Nanh Sói đóng ở thành tường, những đơn bị bộ
đội còn lại ở hết trong thành đề phòng đột biến!

- Rõ!

Đám thủ hạ trả lời rất chỉnh tề.

Sau đó cứ như vậy, Đoạn Vân dẫn một đám thủ hạ thực lực cường hãn hướng
về phía thành tường bay đi!

Chẳng mấy chốc, một đám cao thủ Hải Tộc cũng đã tới ngoài thành Á Cương!

Song phương dàn quân, hai quân giao phong, cuộc đại chiến kinh hoàng
nhật nguyệt sắp bắt đầu!
------------------------------------------------------------------------
hung bo
09-03-2009, 02:53 PM
BÁ Y THIÊN HẠ


Độc Cô Lãnh Giả

Chương 238. Lưỡng quân đối trận kiếm nỗ trương

Hai quân đối trận giằng co

http://01embesexy.com
http://tradaboho.com
chung cư eco city long biên
http://nguoicodanh.net
http://chotruongyen.com
http://caubesieunhan.com

Postar um comentário

Obrigado por visitar Bravo Triathlon