"Quando o coração tem uma missão, o corpo ganha vigor"

Camera Man

Ando meio sumido, mas o desaparecimento tem explicação, treinos hehe. Venho de duas semanas de volumes razoáveis de treinos, então se não estou na piscina ou na rua estou comendo ou dormindo.

O último post foi sobre a bike nova, o garfo chegou e depois de cinco treinos com ela já posso afirmar, ela é sensacional!!!

Fiz um treino com o Cícero hoje, na estrada do Taim, ou a "Capilha". Estrada praticamente deserta, 80km feitos em cima da faixa, para não dizer no meio da faixa. O vídeo não está lá estas coisas, pois filmar e pedalar acima de 40km/h são duas coisas que não estou acostumado a fazer hehe. Mas o que vale é registrar o momento.

video

Olha a carinha do índio, feio que dói.


Aqui está o report do treino, proveniente do garmin do Cícero. Dá para notar que na ida, contra o vento foi um sofrimento, e a volta com o dito empurrando um passeio.

4 comentários:

Tá um tesão o visú novo do blog hein???
Grande abraço irmãozinho!!!

Bolhas nos pés – roçamentos – Escolha olimpica

Existe o Creme NOK Akileine sport. Produto da linha oficial da seleção da França dos jogos olímpicos de Pekim
O creme NOK é um creme protetor contra atritos para Preparação da pele submetida às fricções (pés, axilas, virilha, seios,...)
Ele limita o risco de acidentes cutâneos: queimaduras, bolhas (flictenas).Reforça a epiderme e a protege dos roçamentos ligados aos equipamentos do esportista e aos roçamentos pele contra pele.Torna o sistema articular mais flexível

Estudos Laboratoriais
Comparado á uma região não tratada, o produto permite um aumento mínimo da vermelhidão oriunda de roçamentos padronizados no lado do pé dez minutos após aplicação do produto: -9,34%. Este efeito não é mais observado 30 minutos após aplicação: +5,95%.

Comparado á uma região não tratada, as medições efetuadas no nível do calcanhar mostram um aumento mínimo da vermelhidão oriunda de roçamentos padronizados dez minutos após aplicação do produto: -4,39% e 30 minutos após aplicação: -9,59%.
consulte os sites ( são sites técnicos e não de venda):

www.asepta.com ( da França )
www.asepta.com.br ( no Brasil )

a Época Cosméticos no Rio, Farmácia Iguatemi em São Paulo e outros têm esses produtos à venda inclusive pela internet pela dermexpress e pela dermatan
espero ter contribuído de alguma forma

Irado man !!!!! Bons treinos guerreiro.

Ótimo! As deformações da imagem devem ter sido porque vocês estava quase na velocidade da luz!

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