"Quando o coração tem uma missão, o corpo ganha vigor"

3ª Etapa If Sul


Amanhã vou para mais 15km do 5º circuito de corridas de rua do IF Sul-Rio-Grandense.

Na 1ª etapa consegui realizar um boa prova, pois vinha de uma sequência boa de treinos, diferente do estágio atual. É pouco provável que consiga baixar ou me aproximar do tempo de 1h09min desta 1ª etapa. Foi nesta prova que ganhei de "brinde" uma inflamação no tendão do joelho esquerdo, ficando afastado quase um mês dos treinos.

Segue link do percurso da prova.


1 comentários:

Boa prova amigo... E nem esquenta com o tempo... O negócio ultimamente por aqui anda sendo felicidade em completar... hehehehehe!! Abraçoooooooo

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